 |
| Coach.Aktiva |
Jo no estic en aquest món per complir les teves expectatives.
Tu no estàs en aquest món
per complir les meves.
Tu ets Tu. Jo sóc Jo.
Si en algun moment o en algun punt ens trobem
serà meravellós.
Si no, no es pot posar remei.
Falto d’amor a mi mateix
quan en l’intent de complaure’t em traeixo.
Falto d’amor a Tu quan intento que siguis com jo vull en lloc d’acceptar-te com realment ets.
Tu ets Tu i Jo sóc Jo.
Fritz Perls
 |
| El teu camí l'has de fer tu. |
Doncs, Fritz Perls, fou un metge i psiquiatre alemany, fundador de la teràpia Gestalt.Amb aquesta teràpia la Gestalt, el terapeut pretén ajudar la persona a adonar-se de la importància de l'ara i de l'aquí.
Us deixo també unes frases d'ell que si les llegiu amb atenció, us donarà una perspectiva diferent.
-Sigues qui ets i digues el que sents, perquè aquells que es molesten no importen i els que importen no es molestaran.
-La ansietat és excitació sense respirar.
-Em pregunto per què les persones fan servir només les parets per penjar quadres.
-La idea de la teràpia és fer que l'home buit de la nostra era torni a la vida.
-Si l'amor i l'odi viuen junts, llavors un es confon.
-La angoixa és la bretxa entre l'ara i el després.
-La angoixa sempre és el resultat de l'allunyar-se de l'ara.
-És molt estrany que les persones puguin parlar i escoltar. Molt poques escolten sense parlar. La majoria pot parlar sense escoltar.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada